Olá pessoas, voltei de férias no dia 15 de Abril mas vcs não imaginam o tanto de trabalho que tive que colocar em ordem, por isso nem deu tempo de aparecer por aqui... só hj que as coisas estão voltando a normalidade graças a Deus !!!
Essa semana volto com pique total para a academia, na semana passada fui só 2 vezes por causa do feriado prolongado, mas agora não tem desculpa... o próximo feriado é na sexta-feira e tenho 4 dias pra malhar e compensar os dias de folga que já tive rs
Viajei, passei vários dias no Nordeste e foi maravilhoso...conheci Porto de Galinhas, Maceió e várias outras praias em Alagoas, o difícil é voltar pra São Paulo e encarar a realidade rs, mas tudo bem... nas próximas férias tem mais e pra isso tenho que trabalhar primeiro rs.
Como anda a dieta de vcs? A minha não tá lá essas coisas, por falta de tempo andei comendo pão de queijo vários dias no café da manhã, mas hj caí na real de novo e tomei um iogurte com morango com 2 biscoitos cream cracker.
Meu peso não mudou muito, não emagreci nada mas tb não engordei...tô mantendo a média de 65 kg e consegui manter isso durante as férias também.
Vou me atualizar agora em alguns blogs e ver os recadinhos que vcs me deixaram!
Que tenhamos uma linda semana!
Bjsssssssssssssssss
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