Ontem não postei pq tava na correria aqui no trabalho. Acabei chegando mais tarde pq fui resolver umas coisas de manhã.
Vou postar meu cardápio de ontem:
Café (tomei em casa) - 1 pão francês e café com adoçante
Almoço - Arroz, feijão, salada e carne assada
Lanche - 1 barra de cereal
Jantar - macarrão com atum - 1 espetinho de carne
Ceia - Leite com toddy light
Retrospectiva 2024 - JAN/JUN
Há 2 semanas
Oi gostei do seu blog, tenha força q vc consegue... criei um pra mim tb, passa lá pra me visitar vou adorar..... bjooo!
ResponderExcluir