quinta-feira, 22 de janeiro de 2009

Meio da semana

Ontem não postei pq tava na correria aqui no trabalho. Acabei chegando mais tarde pq fui resolver umas coisas de manhã.
Vou postar meu cardápio de ontem:

Café (tomei em casa) - 1 pão francês e café com adoçante
Almoço - Arroz, feijão, salada e carne assada
Lanche - 1 barra de cereal
Jantar - macarrão com atum - 1 espetinho de carne
Ceia - Leite com toddy light

Um comentário:

  1. Oi gostei do seu blog, tenha força q vc consegue... criei um pra mim tb, passa lá pra me visitar vou adorar..... bjooo!

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